L’huile essentielle de citron (Citrus lemon) possédant de nombreuses vertus purifiantes, stimulantes et assainissantes est l’une des plus utilisées en aromathérapie.
🌿 Bienfaits de l’huile essentielle de citron :
✅ Détoxifiante et drainante : stimule le foi et la digestion, aide à l'élimination des toxines.
✅ Tonique et énergisante : améliore la concentration et la mémoire. Redonne du dynamisme en cas de fatigue.
✅ Antibactérienne et antiseptique: assainit l'air et aide à renforcer l'immunité. Utile en prévention des infections hivernales
✅ Circulatoire ; favorise une meilleur circulation sanguine et lymphatique. Peut contribuer à réduire la sensation de jambes lourdes ou la cellulite.
✅ Cutanée : aide à purifier les peaux grasses ou acnéiques. Peut éclaircir et tonifier le teint.
🌸 Utilisations de l’huile essentielle de citron
- Diffusion atmosphérique 👉 quelques gouttes dans un diffuseur pour purifier l'air, stimuler l'humeur et apporter de la fraicheur. Voie cutanée (toujours diluée dans une huile végétale) 👉 pour une digestion difficile : massage doux du ventre 👉 pour une action circulatoire : massage des jambes, pour les peaux grasses : 1 goutte dans une noisette de crème ou d'huile végétale. Usage interne (uniquement sur avis médical ou pharmaceutique) 👉 1 goutte dans une cuillère de miel ou d'huile végétale pour soutenir la digestion et le foie. Entretien de la maison 👉 ajouter dans les produits ménagers pour son effet désinfectant et son parfum frais.
- Huile essentielle de Citron (Citrus x lemon). Produit issus de l'agriculture biologique certifié par FR BIO 10 - Agriculture hors EU - Origine Italie - Partie distillée zeste - Principaux composants : Limonene, b-pinene, terpinene.
- Huile essentielle à usage alimentaire, usage thérapeutique des huiles essentielles sur avis médical. Sources des informations : Le grand guide des huiles essentielles, hydrolats, huiles végétales par Xavier Fernandez, Carole André, Alexandre Casale, Farid Chemat, Tien Do, Maryline Vian éditions Cosmetic Valley. La bible de l'aromathérapie de Nerys Purchon édition Marabout. Ma bible des huiles essentielles de Danielle Festy éditions Leduc.s Pratique.
-
⚠️ Précautions d’emploi : Photensibilisante => ne pas s’exposer au soleil dans les 6 à 8h après application sur la peau. ⚠️Toujours diluer avant application cutanée. ⚠️ Déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux enfants de moins de 6 ans. ⚠️Prudence en cas de troubles biliaires ou de prise de médicaments (demander conseil à un professionnel de santé).
